女人當然不要做“藤”要做“鏗鏘玫瑰”，但這并不是說你就要過緊張重壓的生活，不惜犧牲健康來換取高薪。呵護心靈要理順生活的秩序：要事業(yè)不要忘記健康，要實現(xiàn)價值，更要美麗長存。

  厲娜在北京生活了將近五年，也拼搏了五年。五年里，她每天早出晚歸，要加班，要應酬，回到家里，要做家務(wù)，要照顧家人……如今，事業(yè)上有了卓越的成就，壓力也越來越大。

  令人感到意外的是，厲娜忽然辭去了月薪8000元的工作，朋友問她此去何以為生。她回的短信似玩笑：去立交橋下擦皮鞋。

  當然，她沒有真的去擦皮鞋，而是把自己買的兩套多余的房子簡單裝修租了出去，她淡淡地說：應對日常生活，這點租金足夠了。她買蔬菜葷食不再去超市，改去菜市場；自己對鏡剪發(fā)及學習漂染頭發(fā)；看書去圖書館，看電影租DVD,任娜甚至學會了自己曬干茉莉和藥菊，自己買草藥來配花草茶；自己做錦緞靠墊來裝飾房間，自己做漂亮的手模餅干來招待朋友。高興的時候，她會替別人做一點設(shè)計、攝影或撰稿。

  厲娜感嘆說：“壓力都是自己給予自己的，從前我以為自己需要的是那么多，月薪七千也感覺像窮人。現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)自己需要的是那么少，所賺不多，也天天有唱歌欲望。所以，要學會把壓力‘格式化’。”

  的確，新時代的女人，面對的不僅是21世紀變化莫測的多變環(huán)境，同時還要面對來自上司的壓力，來自公司同事和部屬的挑戰(zhàn)，來自公司內(nèi)外環(huán)境的變化，更多的還是和家庭有關(guān)的壓力，例如夫妻關(guān)系、婆媳問題、子女教育問題……正值工作沖刺期與家庭建立期的年輕麗人，常常兩邊不能兼顧，而被壓力壓得喘不過氣來。

  我們所面對生存的壓力與岌岌可危的態(tài)勢不是努力加苦干就能應付的，因為，每天都會有新的競爭對手在我們身邊不斷涌現(xiàn)。此外，我們所面對的還將是社會競爭的不斷加劇，而壓力也決非僅僅來自外在的空間，更有自身的危機感。

  職業(yè)女性應該對帶給自己的壓力有一個清醒的認識。簡簡單單做女人，簡單做女人并不是變得幼稚，而是在經(jīng)歷人生風風雨雨后對生命作出更高層次的回歸。做簡單女人并不是頭腦簡單，不作思考，而是要我們洗凈心靈的積垢，保持心靈的簡約與寧靜，不為紛繁所擾。

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